老化現象?40代女性、びっくりした体の変化ランキング!

タイトル

こんにちは。43才プロしあわせちゃん(@shiawasechannet)です。

 

しあわせちゃん
40代って凄くないですか?

 

何がすごいって、

体の変化がとてつもない!!!

いわゆる「老化」ってやつでしょうか?

老化の入り口??

 

年を取るって初めてのことばかりじゃないですか、

誰にとっても初体験の連発じゃないですか、

そんな新鮮な体験の数々を共有したい!

驚いてるのは自分だけじゃない!

たぶん?…(。・ω・。)

 

この記事はこんな人におすすめ!
  • 体の変化に驚いている40代!
  • 老化現象について誰かと語りたい40代!



40代女性、びっくり体の変化ランキングBEST11!

1位:体が常に重い!

常に「何か」を1枚余分に羽織っているような感じ。

「老人体験スーツ」ってあるじゃないですか?体が自由に動かせなくなるやつ。

あれの薄いバージョン、みたいな?

 

 

寝ても覚めても「スッキリ」ということがありません。

これからますます重くなるんだろうし。

もう二度と「スッキリ爽快」って状態になることはないんだろうなあ…

失って、はじめてわかる、体の軽さ(一句)

 

2位:酒が弱くなる!

ずっとホステスやってたので、まさに「浴びる」ように飲んでました。

いまもう、250mlの缶酎ハイ3本飲むとダメです。

2本までにしとかないと次の日しんどいです。

うちの父は漁師で、私が子供の頃はめちゃめちゃに飲んで荒くれてましたが、

68才のいまはかわいくノンアルコールビール飲んでます。

自分もそうなってゆくんだなあと思います。

 

3位:生理周期の乱れ!

生理。きっちりキチキチ派でしたが、

40代になって乱れまクリスティです。

更年期に突入してるんですかね?

いつ来るかわからないので、生理用品常備しとかないとマズイです。

 

4位:痩せない!

痩せ型ガリガリ人生を歩いてきましたが、

40代になってからちょっとだけ体重が増えて、

そのまま戻らなくなりました。

しかも、体重よりも太って見られるの、

体のラインがたるんだせいですよね?(´;ω;`)

初対面の人から必ず「細い~」って言われていたのに、

もう全然言われません。

 

5位:白髪!

個人差あるようですが、

私は42才で一気にきました。

抜くとハゲるらしいから、根元の方で短く切ってたけど、

それも、数が増えすぎて対応できなくなりました。

現在は放置中。

このまま銀髪にしようと企んでます!

 

6位:目の焦点が合わない!

いわゆる「老眼」ってやつですね。

いま近視のメガネ着用してますが、

書類書くときいちいち外さなきゃならないし、

満員電車で読書できないし、

だいぶ不便です。

老眼鏡はまだ使ってないけど、そろそろ試してみようかな??

 

7位:体臭!

毎日ちゃんと風呂入ってるのに、

加齢臭漂ってびっくりするときあります!

 

8位:長時間睡眠がしんどい!

寝るのって体力が必要なんだなぁ…

それに気付いたらもう老化(笑)

 

9位:胃もたれ!

昔から胃は弱かったです。

若いときは「キリキリ」してたのが、いま「ズドーン」って感じですね。

焼肉のカルビは30代ですでに食べられなくなりましたが、

スイーツ系もしんどくなってきました。

胃じゃなくて糖尿系の問題かな…

 

10位:肌のたるみ

肌。もともと美しい方ではないですけど、

それにしてもたるんできました~

鏡を覗きこんだときのブルドック顔、面白いです。

いや、面白くないです(号泣)

 

11位:あちこちに不具合!

腰が痛いから病院行こうと思うけど、手首も痛いし、肩もやばいし、歯も軋むし、膝も一回診てもらった方がいいような気もするし、糖尿病予備軍だし…

キリがない(笑)

休日の予定ほぼ病院通いで埋まるし、

医療費やばいし、

これが年を重ねるということか!!!!!!

 



40代と体

体の老化って40代で一気にきますね。

「じわじわ」じゃなく「一気」!

 

しあわせちゃん
そういえば、人生の先輩たちもそんなこと言ってた気がするなあ…

 

老化の3大要因は、

 

  1. 活性酸素による酸化
  2. タンパク質の糖化
  3. ホルモン分泌の変化

 

と言われていて、

日頃の生活習慣を見直すことで進行を遅らせることができるらしいです。

 

でもまあ、家も車も40年使ってりゃガタきますよね。

人間の体も同じ。

メンテナンスやリフォームを適度にやりつつも、逆らえないのだから、

老化すらも武器にできるよう、

年輪を価値にできるよう、

魅力的に年を重ねていきたいものですなあ。

 



今回のまとめ

私が実感している老化現象をあげてみました。

ここにはあがってないけどもっと面白い現象あるよ!って方はぜひ教えて下さい~

40代からの初体験、みんなで楽しみましょう。

よかったら(笑)

 

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