40代、一人暮らしで病気した体験談

タイトル

こんにちは。プロしあわせちゃん(@shiawasechannet)です。

43才バツなし独身です。

 

美人さん
一人暮らしでの病気ってしんどい…

 

マイってる方、いますか?

私です。先日、40代になってはじめて寝込みました。

一人暮らし歴25年。対処法は十分心得てるつもりでした。

が、病気って、年と共に症状がひどくなるのですね!!!体力や気力も弱ってる。若い頃とは勝手が違う…

そんなこんなの体験談を綴ります。

一人暮らしで病気してマイってる方々、励まし合えたら幸いです~(涙)

 

この記事はこんな人にオススメ!
  • 一人暮らしで病気になって弱ってる人!
  • 一人暮らしで病気になったらどうしようと不安な人!



40代、一人暮らしで病気した体験談

発症

2月25日(月)のことでした。

週に2日の訪問ヘルパーの仕事が終わり、【関連記事】40代から「ホームヘルパー」(訪問介護士)になるには?

ホッとした気持ちで晩酌をしていました。

ビール、酎ハイ、枝豆、冷奴、海鮮巻き寿司、ミミガー炒め、砂肝炒め。

砂肝は一度炒めたもののカリッと感が足りなくて、油を上からぶっかけて炒め直しました。

途中でお腹いっぱいになったけど、残して保存するのも面倒臭く、無理して全部食べました。

お腹パンパンでした。

夜中、胃が痛くて目が覚めました。

尋常じゃない痛みです。

ギューと胃をひねられるというか、握りつぶされるというか、とにかく痛い。

その波が2分置きくらいにやってきます。

痛いーーーーーーーって1分くらいのたうちまわって、2分くらいホッとする。

また痛いーーーーーーーって波がくる。

眠れません。

吐き気がやってきて、トイレで2度吐きました。

それが治まったら今度は下痢です。

パジャマ1枚でトイレにこもったせいでしょう。寒気までします。

ベッドに戻れば、また2分置きで胃が痛い。

下痢もくる。

地獄です。

あまりにしんどい。

目を瞑りながら思いました。「このまま死んでもいいかもしれない、むしろ、今死んだ方が幸せなんじゃなかめぐろ…」

40代独身子なし。私が死んで悲しむのは親くらいです。この先誰かの役に立つこともそんなにないでしょう。

40代で独身子なしって、「生」への執着が薄くなってくるのかもしれない。【関連記事】40代独身、「孤独死」が怖い。

そんなことを考えながら、ほとんど眠れないまま朝を迎えました。

 

病院

痛みから逃れたく、病院に行くことにしました。

ベッドから起き上がるだけでフラフラです。

具合が悪いから病院に行きたいけど、病院にも行けないくらい具合が悪いとき、どうすればいいのだろう。

そういうときのために、救急車があるのでしょう。

でも、救急車を使うほどではない。

そうか、タクシーを使えばいいのか。

いまの私の経済力ではタクシー代はもったいない。

やはり、独身者が一人で生きるにはなにかとお金が必要だな…

思考を巡らせつつ、顔を洗うのもしんどいので、水で濡らしたティッシュで目ヤニだけとります。

日焼け止めを塗って、帽子とマスクで顔を隠します。

自転車で病院へGO。

一人暮らし歴25年。若い頃はどうしてたのかと振り返ると、熱が40度くらい出ても、面倒臭くて病院行ってなかったです。

よろけながらも、市販の薬やらポカリやら自分で買いに行って、

酒飲んで、寝て、ごまかしてました。怖い(笑)

 

診察

自転車で10分ほどの内科医院に到着。

こちらは死を覚悟するほど具合が悪いものの、医師はそういう患者ばかり見ているので、慣れたものです。

特に心配されることもなく、ドライに診察が終わります。

私が利用する医院は「先生が冷たい」と近所でも評判なので、余計そうかもしれません。(じゃあ行くな?笑)

40代の一人暮らしの病気で一番堪えるのは、コレかもしれません。

誰からも心配してもらえない!!!!

唯一、処方箋薬局のお姉さんが優しいくらいです。(当たりハズレあり)

薬をもらうと、帰りにコンビニに寄ります。

激安スーパーまで行きたかったけど、その体力はありませんでした。

ポカリスエットとプッチンプリンを定価で買います。

病気って、ホント、なにかとお金がかかります。

ポカリとぷりん

 

その後

食あたりなのか、ノロウィルスなのか、暴飲暴食なのか。原因はわかりませんでした。

が、処方してもらった薬を飲んで、1日寝てたら治りました。

その1日中寝てるというのが、また、40代になると大変です。

腰や肩に負担がかかって、バリバリに固まります。

いま、訪問介護で寝たきりの利用者宅に通ってますが、大変だろうと改めて思いました。【関連記事】一人で老いるということ(寝たきりAさん)

40代。頭痛、肩こり、歯痛、手首痛、腰痛、胃痛、子宮筋腫、膝痛、皮膚関連…

痛くないところを探す方が難しいくらいです。【関連記事】老化現象?40代女性、びっくりした体の変化ランキング!

この先どうなってしまうのか。

未来のことを考えすぎてもしょうがない。

その都度対処していくしかありません。

とりあえず、今回は元気になりました!



40代、一人暮らしの病気の備え

お金を貯めておく

シンプルだけど、もっとも大切。

自由に病院に行けるお金、病院までタクシーで移動できるお金、万が一の入院費用、死んだあとの葬式費用、遺品整理費用…

お金がない場合はのたれ死にですが、それも身内に迷惑かけちゃいますもんね。

お金、貯めとかなくてはなりません。【関連記事】40代独身、お金のことが不安です~メンタルブロック~

 

エンディングシートを書いておく

エンディング「ノート」じゃなくて、エンディング「シート」がいいです。

大事なことだけ箇条書き。

 

  • 何かあったとき延命治療はしないで下さい。
  • 脳死で臓器が使えそうなら使って下さい。
  • 死んだら連絡しといて欲しい人。
    Aさん090-××××-××××
    Bさん080-××××-××××
  • 死んだらやっといて欲しいこと。
    HKTモバイル会員退会(パスワード×××××)
    クックパッド退会(パスワード×××××)
  • 死後費用の口座(●●銀行×××××)
  • お金関連
    通帳・印鑑・カード××にあります。
  • 通夜や葬式は面倒臭いのでしないでいいです。
    骨は適当に処分していただけたら幸いです。
    (迷惑かけます、ごめんなさい)

 

以前、エンディングノートを購入しましたが、

きっちりかっきりしすぎてて、

地に足ついてない人生の自分は、ほとんど埋めることができませんでした。

なので、思いついたこと羅列がおすすめです。

エンディングノート

 

 

 

ポカリスエットとプリンを常備しておく

40代になってからの病気外出、めっちゃしんどいです。

最低限、ポカリとプリンがあれば、数日は大丈夫なはずです。

プリンは賞味期限が短いから、ウイダーインゼリーとかの方がいいかな??

 

心配してくれる人を用意する

誰からも心配してもらえない闘病、マジでつらいです。

SNSでもロボットでもペットでもいい、「大丈夫ですか?」って言われたい(涙)

(※私のツイッターはこちら。いつでも絡んでやって下さい~(@shiawasechannet))



今回のまとめ

40代、一人暮らし病気の、大変さや心細さについて記しました。

が、思い出すのは己の幼少期。

専業主婦の母が、病気で寝込んでたことがありました。

私たち姉妹も父も、母よりも自分のごはんのことを心配。「ごはんは?ごはんどうするの?」と、病気でしんどく寝込んでる母にせがんでました。

地獄です。

土下座して謝りたい。(´;ω;`)

一人暮らしでも、そうじゃなくても、病気って大変ですよね。

思い合って、助け合って、生きていきたいものです。

 

しあわせちゃん
健康管理、がんばるぞ!
タコ師匠
みんな、幸せになるんやで~
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